Category Archives: Personal Fitness Training

Bruce Lee wusste es: Verstehe die Wurzel. Die Bedeutung von Qualifikation und Erfahrung im Fitness Training

Posted on 01.09.2010 by Lars Focke

Sind sind wir über­wie­gend von “Blät­tern” und “Blü­ten” umge­ben, geht das Wis­sen um die “Wur­zel”, um die ursprüng­li­chen Prin­zi­pien hin­ter all den Trends immer mehr ver­lo­ren? Wird sogar die­ses Wis­sen negiert, um den Wert unnö­ti­ger Zusatz­qua­li­fi­ka­tion hoch zu hal­ten? Nutze die­sen Bei­trag, um Dich bei der Suche nach einem Per­so­nal Trai­ner nicht von Ober­fläch­lich­kei­ten und blit­zen­den Maschi­nen täu­schen zu las­sen! Con­ti­nue rea­ding →

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Mission Statement

Posted on 26.08.2010 by Lars Focke

Am 26. August 2010 neu for­mu­lier­tes Mis­sion State­ment: Als Sport­wis­sen­schaft­ler und Per­so­nal Fit­ness Trai­ner, der stän­dig sein Wis­sen erwei­tert und gleich­zei­tig von unnö­ti­gem Bal­last befreit, helfe ich net­ten Men­schen zwi­schen 15 und 75 ihre eigene Bewe­gungs­kul­tur zu ent­wi­ckeln, damit sie ohne … Con­ti­nue rea­ding →

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Zitat Blackbook Seite 19

Posted on 17.08.2010 by Lars Focke

Over the span of just a few short deca­des, the fit­ness indus­try has saniti­zed phy­si­cal cul­ture of much of its real-world use­ful­ness. As large scale gyms and health clubs came to domi­nate the fit­ness scene, the con­cept of incre­a­sin­gly effi­ci­ent fit­ness … Con­ti­nue rea­ding →

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