Category Archives: Trainingsinhalte

Ist Laufen sinnvoll?

Posted on 04.07.2011 by pt23

Aus­dau­ern­des Lau­fen ist eine sehr schöne und anspruchs­volle Bewe­gungs­form — auch wenn ich mich auf die­ser Seite und in mei­nen Trai­nings­ein­hei­ten sehr für anae­ro­bes Trai­ning ein­setze. Natür­lich soll sich jeder so bewe­gen, wie es ihm am Bes­ten bekommt. Sehr oft … Con­ti­nue rea­ding →

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Swimabc.com neu gestaltet

Posted on 15.06.2011 by Lars Focke

Mein Online-Kraultechnik-Kurs hat ein klei­nes Face­lift bekom­men. Zudem kommt jetzt eine andere Soft­ware zum Ein­satz. Was macht Dein Kraulstil? Kannst Du Dir vor­stel­len, mit Hilfe eines Online-Kurses Bewe­gungs­tech­ni­ken zu erler­nen bzw. zu ver­fei­nern? Freue mich über jedes Feedback!

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Für Golfer — frisch von der Hansegolf

Posted on 20.02.2011 by Lars Focke

Video vom Work­shop auf der Hansegolf 2011  

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