Category Archives: Trainingsinhalte

Für Golfer — frisch von der Hansegolf

Posted on 20.02.2011 by Lars Focke

Video vom Work­shop auf der Hansegolf 2011  

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Kurzes Mobilisationsprogramm

Posted on 05.12.2010 by Lars Focke

Ein kur­zes Video mit mei­nen wich­tigs­ten Mobi­li­sa­ti­ons– bzw. Mobi­li­sie­rungs­übun­gen. Kann man nicht oft genug machen! Das Video ver­linkt anschlie­ßend auf meine Rund­ge­wichts­trai­nings­seite. Wenn Du Dich dort mit Vor­name und E-Mail anmel­dest, kannst Du wei­tere Videos sehen

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Kettlebell Swingblade?

Posted on 18.10.2010 by Lars Focke

Kurz­vor­stel­lung des Kett­le­bell­pro­gramms von Scott Son­non Con­ti­nue rea­ding →

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